Blog instruktora

Blog

Kilka słów od autorki

Kiedy myślę o moim jeździectwie, to wiem, że nie jest to tylko pasja, a sposób na życie. Ja i konie to jedność. Towarzyszą mi od najmłodszych lat, a przez całe życie jeżdżę, trenuję, poznaję psychike i zwyczaje tych zwierząt. Dlatego nigdy nie miałam wątpliwości jaki kierunek obiorę
– trener, zawodnik, hodowca lub… nauczyciel języka polskiego. Na szczęście udało mi się to wszystko połączyć w całość.

Jestem kierownikiem i zarządcą Stajni Iskra, opiekunką stada 50 koni różnych ras, zawodniczką, a także instruktorką. Realizuję swoją pasje i pomysły,
a co najwspanialsze przekazuję moją wiedzę i doświadczenie innym. Jestem szczęśliwcem, bo każdego dnia mogę robić to co kocham i w czym się realizuję.

Chciałabym Was zaprosić na mój blog, gdzie znajdziecie masę wiedzy z zakresu treningu jeździeckiego, pracy z końmi oraz psychiki i zachowań konia.
Znajdziecie tu również moje przemyślenia związane z jeździectwem w Polsce. A to wszystko ubrane w przystępne słowa i garść fotografii.
Z wielką przyjemnością wysłucham Waszych uwag i komentarzy. Powracajcie tu jak najczęściej.

~ Marta Adamkiewicz, zarządca Stajni ISKRA

Jakie są przeciwwskazania do jazdy konnej?

Istnieją przeciwwskazania do jazdy konnej, które wynikają głównie z indywidualnych predyspozycji zdrowotnych. Poznaj je wszystkie.

Jak dobrać odzież do jazdy konnej zimą

Jak dbać o swoją odzież jeździecką oraz jakie dodatkowe akcesoria mogą zwiększyć komfort jazdy w mroźne dni.

Gdzie można, a gdzie nie wolno jeździć konno

Dowiedz się gdzie jazda konna jest zabroniona i dlaczego, a także poznaj praktyczne porady, jak unikać najczęstszych błędów i co robić w razie kontroli przez służby porządkowe.

Gdzie pojechać na ferie zimowe?

Ferie zimowe kojarzą się ze śnieżnymi stokami, ale góry to nie jedyny kierunek, który zaoferuje Tobie i Twojej rodzinie atrakcyjny, zimowy wypoczynek.

Kiedy zaczynają się ferie zimowe 2025?

Sprawdź kiedy są ferie zimowe w 2025 roku i zaplanuj zimowy wypoczynek. Dowiedz się ciekawostek na temat historii ferii zimowych w Polsce.

Bezpieczne ferie zimowe

Zadbaj o bezpieczeństwo dziecka podczas ferii zimowych. Postaw na edukacje przez zabawę, wybierz odpowiednie miejsce na obóz zimowy.

8 powodów, dlaczego warto spędzić wiosnę na pomorskiej wsi

Wiosna na wsi to doskonały czas na odskocznię od miejskiego zgiełku i wytchnienie wśród natury. Poznaj 8 powodów dla których warto wybrać wieś na odpoczynek

Majówka na Pomorzu, czyli długi weekend w siodle

Planujesz spędzić aktywną majówkę na Pomorzu? Szukasz pomysłów na długi weekend z dziećmi?

Dzień w siodle w Stajni Iskra

Dzień w siodle - zajęcia integracyjne dla grup szkolnych i przedszkolnych

Co można robić w ferie zimowe 2024 na Pomorzu?

Oto kilka propozycji, dzięki którym dowiesz się co można robić podczas ferii na Pomorzu

Dlaczego warto wysyłać dziecko na kolonie i obozy w ferie zimowe?

Masz wątpliwości czy warto wysłać dziecko na zimowy obóz? Sprawdź dlaczego warto to zrobić.

5 Pomysłów na Aktywne Ferie Zimowe 2024 na Pomorzu

Zastanawiasz się jak spędzić ferie zimowe? Oto kilka pomysłów na ferie na Pomorzu

Gdzie na weekend z psem? Najciekawsze miejsca na Pomorzu

Najciekawsze miejsca na Pomorzu, które możesz odwiedzić ze swoim psem

Co zabrać na wakacje z dziećmi: gotowe listy rzeczy na wakacje z dziećmi w różnym wieku

Jak przygotować się na urlop z dziećmi, aby wypoczynek był udany?

Atrakcje dla dzieci na Pomorzu: 8 mało znanych miejsc na Pomorzu

Poznaj ciekawe miejsca na Pomorzu, które warto odwiedzić z dziećmi

Konna sesja zdjęciowa

Wciel się w rolę modela, a nasz fotograf wykona dla Ciebie profesjonalną sesję z koniem

Urodziny

Urodziny to najbardziej wyczekiwany dzień w roku przez każde dziecko. Spraw, aby były one wyjątkowe i niezapomniane.

Ujeżdżenie to podstawa – zwrot na przodzie

Zwroty są nieodłącznym elementem treningu jeźdźca i konia.  Opanowanie tego ćwiczenia sprawi, że będziesz całkowicie kontrolował zad i przód zwierzęcia.

O nerwach słów kilka…

Na pewno nie raz zastanawiałeś się jak Twoje reakcje i zachowania wpływają na konia.

Jeździectwo i jego różne oblicza

Jeździectwo jest bardzo różnie postrzegane; niektórzy widzą w nim sport wyczynowy, inni jako sport amatorki, a dla pozostałych jest to ciekawa forma na rekreację.

Koń sztumski

Tak jak i traken, koń sztumski zwany także zwyczajowo sztumem, jest żywym i cennym dziedzictwem kulturowym regionu z którego pochodzi.

Hipoterapia – rehabilitacja ruchowa

Terapia z końmi jest doskonałym uzupełnieniem leczenia u pacjentów z nadpobudliwością oraz z problemami na tle emocjonalno-rozwojowym.

Idzie zima; derkować czy nie?

Niech Twoja decyzja będzie przemyślana, tak abyś nie zaszkodził swojemu koniowi.

Siodło jako źródło problemów ze zdrowiem konia

Jak dobrać siodło, aby koń był zdrowy i czuł się komfortowo? Praktyczne wskazówki...

Jak pokonać lęk po upadku?

Upadek podczas galopu czy skoków zdarza się każdemu jeźdźcowi, niestety często takie zdarzenie wywołuje lęki. Dowiedz się jak radzić sobie w takich sytuacjach.

Między zaufaniem, a strachem

Jeżeli chcesz dotrzeć i zrozumieć końską psychikę, poznaj język koni i zacznij komunikować się ze swoim wierzchowcem za jego pomocą

“Dobry koń”, czyli który rumak będzie odpowiedni

Często słyszy się określenie „dobry koń”, tylko co ono oznacza? Jakie cechy konia są wliczane w tego ‘dobrego’?

Gdy koń się płoszy

Poznaj przyczyny, sposoby reagowania i skutki płoszenia

10 wartości wyróżniających dobrego jeźdźca

Przekonaj się czy jesteś dobrym jeźdźcem

Piramida ujeżdżeniowa – Zebranie

Zebranie konia jest ostatnim szczeblem piramidy ujeżdzeniowej. Oznacza osiągnięcie samoniesienia i przepuszczalności, które dają możliwość lekkiej jazdy w maksymalnym podstawieniu zadu. 

Piramida ujeżdżeniowa – Wyprostowanie

Twój wyczulony dosiad i delikatna ręka muszą prowadzić konia w takt, prowadząc do rozluźnienia na kontakcie. Są to niezbędne warunki, które musisz spełnić, aby „prostować konia”. 

Piramida ujeżdżeniowa – Impuls

Dla maksymalnego rozwinięcia impulsu konieczna jest odpowiednia gotowość i zdolność do zebrania. Rozwinięciu impulsu towarzyszy więc rozwój siły pchania, przepuszczalności oraz gotowość do zebrania.

Piramida ujeżdżeniowa – Kontakt

Prawidłowy układ głowy szyi i grzbietu konia ma wynikać z właściwego przyjęcia wędzidła i odpowiedniego treningu

Piramida ujeżdżeniowa – Rozluźnienie

Prawidłowy układ głowy szyi i grzbietu konia ma wynikać z właściwego przyjęcia wędzidła i odpowiedniego treningu

Piramida ujeżdżeniowa – Takt

Poznaj piramidę ujeżdżeniową i dopracuj jej poszczególne elementy 

Poprawna postawa w skoku

Spraw, aby Twoje skoki były poprawne i ładne

Kiedy regres równa się progres

Świadome jeździectwo to umiejętność podjęcia decyzji o świadomym cofnięciu się w pracy od podstaw

Szkolenie mentalne jeźdźca

Bądź autorytetem, stwórz możliwości, wyznacz cele...

Dbania o kondycję konia w okresie zimowym

Szczęśliwy i zdrowy w czasie jesienno-zimowym? To możliwe...

Znajdź czas na regenerację

Przerwa dla konia po intensywnym sezonie wzmożonych treningów i startów

Wpływ wędzidła na zdrowie konia

Poznaj wyniki badań Centrum Nevzorov Haute École i przekonaj się jakie są konsekwencje nieprawidłowego używania wędzidła

Różne spojrzenia na współczesne metody treningowe

Patenty jeździeckie, a dobro konia

Trening konia – lonżowanie

Poznaj tajniki poprawnego lonżowania konia 

Hubertus – w pogoni za lisem

Refleksje po XVIII Hubertusie w Stajni Iskra

Praca z młodym koniem

Praca z młodym koniem musi być świadoma i zaplanowana

Kary i nagrody w treningu koni

Niewłaściwy system karania i nagradzania może zdemotywować konia do dalszej pracy

Bo bez kopyt nie ma konia

Kondycja końskich kopyt oddaje ogólny stan zdrowia zwierzęcia. Poznaj złote zasady dbania o kopyta i zagrożenia, które niesie ich zaniedbanie

Walizka obozowicza

Jedziesz na obóz jeździecki? Spakujmy się razem

Ujeżdżenie to podstawa – zwrot na zadzie

Opanowanie zwrotów pozwoli Ci zacząć pracę nad półpiruetami oraz piruetami w pełnym zebraniu

Zdrowy jak koń

Naucz się przeprowadzać podstawową ocenę stanu zdrowia konia

Smakołyki w diecie koni

Każdy jeździec chce rozpieszczać swojego konia przysmakami. Przekonaj się, co i jak podawać, aby nie zaszkodzić zwierzęciu

Racjonalne żywienie koni

Przekonaj się czy dieta Twojego wierzchowca jest właściwie zbilansowana

Kamień węgielny ujeżdżenia – łopatka do wewnątrz

Poznaj ćwiczenie, które rozwiąże każdy Twój problem w treningu ujeżdżeniowym

Ustępowanie od łydki

Idealne ćwiczenie rozluźniające konia oraz kształtujące Twoje wyczucie jeździeckie

Praca instruktora jest jak Media Markt – nie dla idiotów

Humorystycznie o pracy instruktora; wzlotach, upadkach, determinacji i pasji

Szkolenie jeźdźca – timing

W dzisiejszym wpisie opowiem Wam o istocie spostrzegawczości i szybkości reakcji w pracy z koniem

Emocje w pracy z koniem

Na pewno nie raz zastanawiałeś się jak Twoje reakcje i zachowania wpływają na konia. W dzisiejszej notce objaśnię Wam w jaki sposób komunikować się z koniem, a także jak odczytywać sygnały wysyłane przez koni

Jak dopasować siodło?

Dopasowanie siodła do grzbietu konia jest niezmiernie ważne, nie można tego lekceważyć. Jeśli będziemy jeździć na źle dopasowanym siodle możemy doprowadzić do bardzo nieprzyjemnych dla konia momentów

Zima tuż, tuż…

Zbliżają się wielkimi krokami ferie w siodle 2017, szukacie odpowiedniego miejsca dla siebie, zwróćcie uwagę na aspekty, które są najważniejsze

Droga do końskiego serca

Ostatni weekend był dla mnie ogromną inspiracją do napisania tego tekstu. Dużo się działo, jak zawsze na szkoleniach licencyjnych

Jak rozluźnić konia?

W Internecie na różnych portalach jeździeckich, forach dyskusyjnych czy fb można znaleźć wiele pytań związanych właśnie z tym zagadnieniem, a jak jest naprawdę?

Jak wyglądają zawody jeździeckie okiem luzaka

Dzisiaj podzielę się z Wami jedną z historii z początków mojej przygody z końmi - zawody okiem luzaka

Koń, a waga jeźdźca

Jeździectwo stało się modnym sportem rodzinnym. Coraz więcej osób dorosłych decyduje się na taką formę aktywności fizycznej. Świadomość poszerza się z każdym rokiem jak bardzo ważna jest aktywność fizyczna

Czarna wodza

Czarna wodza - jest wiele zwolenników jak i przeciwników jej stosowania. Dla jednych jest codziennością bez której ciężko się obejść a dla kolejnych złem, które nie powinno być nigdy stosowane, a jeszcze inni są całkiem obojętni i nie mają zdania na ten temat

Wszystko o dosiadzie

Najwięcej czasu i energii jeźdźcy poświęcają temu, by dobrze ułożyć swojego konia i aby dobrze się prezentował. Zapominamy natomiast, że powinniśmy najpierw zacząć od siebie

Zawody okiem jeźdźca, zawodnika, trenera

Każdy jeździec powinien mieć cel. Gdy zaczynamy się uczyć jeździć konno naszym celem jest nauczyć się galopować, następnym skakać i nie spadać

Najpierw koń, potem jeździec

Prawdziwa pasja oznacza dbanie o zwierzę, czerpanie przyjemności z zajmowania się nim, czyszczenie, sprzątanie w boksie oraz stosowanie profilaktyki

Klasyka czy natural?

W pewnym momencie każdy jeździec dochodzi do rozstaju dróg i zadaje sobie pytanie: co jest lepsze – jeździectwo naturalne, czy może klasyka?

Kiedy koń nie ma do ciebie “szacunku”

Świadomość wysyłanych sygnałów i kontrola ciała jeźdźca - klucz do porozumienia z koniem.

Pamięć absolutna u koni

Pamiętajcie, że nic nie wymaże, choć nie wiem jakbyśmy się starali, pierwszego wrażenia. Ono zawsze już pozostanie w jego pamięci

Mój koń się płoszy

Ponieważ płoszenie się jest efektem lęku, stosowanie kary wobec płochliwego konia jest bezsensowne, bo nie tylko nie pomoże, ale narobi dużo złego. Niestety, jednak często kara jest podstawowym sposobem zwalczania płochliwości

Instynkt stadny u koni

Stado jest bardzo ważne dla koni, kontakt z innym zwierzęciem. Gwarantuje ono przetrwanie, bezpieczeństwo oraz przetrwanie gatunku

Rollkur

Każdy jeździec, któremu rollkur ułatwia i skraca pracę, będzie bronił swoich racji, niestety patrząc na wyniki przeprowadzonych badań, dziwi mnie obrona owej „metody”...

Jazda na zewnętrznej wodzy

Warto pamiętać o jeździe na zewnętrznej wodzy. To daje nam kontrolę nad koniem i panowanie nad jego krokiem. Bardzo łatwo można zauważyć które konie nie są jeżdżone na zewnętrznej wodzy, jak?

Kilka słów o ganaszowaniu

Owe słowo przez wielu jeźdźców jest bardzo chętnie używane w teorii i praktyce. Oznacza to ich zdaniem, że koń jest ujeżdżony, podstawiony i dobrze trzyma głowę

Koń zaciągnięty w pysku

„Jak zwykle się usztywnia!”, „Znów wszystko komplikuje, bo nie chce mi w tą stronę skręcać!”, „Znów mi się uwala na lewą rękę!”. Takich i wiele innych narzekań można posłuchać jak przysiądziemy przy placu treningowym

Dobro konia w dobie internetu

Coraz więcej osób uprawia jeździectwo co ogromnie cieszy. Niestety niesie to za sobą również spore ryzyko – coraz więcej osób z małym doświadczeniem kupuje konie, myśląc że opieka nad nim to nic trudnego

Rekreacja czy sport? A może to i to?

Kiedyś 15-20 lat temu rekreacja wyglądała zupełnie inaczej. Nie zwracano uwagi na wiele aspektów dobrostanu zwierząt. Konie rekreacyjne miały po prostu pracować, harować

Koń – zwierzę rozumne

Często słyszy się „Jaki ten koń jest głupi!”, „Co za bydle, wiecznie płoszy się w tym samym miejscu” itp. Tu rodzi się pytanie – czy to wina konia, czy na tyle jest głuchy i ślepy na nasze wołanie, żądania, czytania w naszych myślach?

Instruktor – zawód, czy sposób na życie?

Odkąd wsiadłam pierwszy raz w siodło i spojrzałam koniowi w oczy, wiedziałam, że to będzie mój sposób na życie

Być trenerem…

O wzlotach i upadkach trenerskiego życia

Szkolenie młodego konia

Trening młodego konia powinien uwzględniać możliwości fizyczne i psychiczne zwierzęcia. W innym przypadku koń może się zniechęcić

Półsiad – dlaczego jest ważny i jak go poprawnie wykonać?

Tym dosiadem odciążysz plecy konia, sprawdź co jeszcze półsiad wnosi w Twoje jeździectwo

Chcę zjeść cukierka, a zarazem mieć cukierka

O uczeniu jeździectwa na szybko

Stajnia dla koni

Czy wiesz jaki typ stajni dla Twojego konia jest najlepszy?
OFERTY SPECJALNE

Sprawdź nasze pakiety sezonowe i skorzystaj z oferty specjalnej

Copyright © 2022 Stajnia ISKRA
Mapa
Design: Proformat
crossmenuarrow-right linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram