Piramida ujeżdżeniowa – Zebranie

1. TAKT
2. ROZLUŹNIENIE
3. KONTAKT
4. IMPULS
5. WYPROSTOWANIE
6. ZEBRANIE

Gdy połączysz wszystkie elementy piramidy ujeżdżeniowej osiągniesz stan, o którym każdy jeździec marzy w treningu. Jest to możliwość skrócenia lub wydłużenia kłody bez konieczności pokonywania oporu ze strony konia. Zebranie oznacza osiągnięcie samoniesienia i przepuszczalności, które dają możliwość lekkiej jazdy w maksymalnym podstawieniu zadu.

Co to jest zebranie konia?

Zebranie konia jest ostatnim szczeblem piramidy ujeżdzeniowej. Oznacza osiągnięcie samoniesienia i przepuszczalności, które dają możliwość lekkiej jazdy w maksymalnym podstawieniu zadu. Zebranie to skrócenie konia – zachowanie dążności ruchu na przód i przeniesienia środka ciężkości na zad, co skutkuję większym ugięciem stawów skokowych i większym zaangażowaniem mięśni grzbietu, zadu i pośladków.

W zebraniu niezbędne jest wydłużenie grzbietu. Koń w momencie zebrania osadza się bardzie na zadzie, jego stawy skokowe są bardziej ugięte, łopatki uniesione, a co za tym idzie linia grzbietu się wydłuża. Szyja i głowa wyciągają się do przodu i do góry za pośrednictwem więzadła karkowego, za to mięśnie grzbietu działają w przeciwnym kierunku – nazywamy to ciągnięciem grzbietu.

Kiedy niemożliwe jest zebranie?

Nie osiągniesz zebrania, gdy w treningu występuje usztywnienie grzbietu, odstawiony zad czy  wydłużona faza zawieszenia lub nieregularność stawiania kończyn (brak taktu). Nie dojdziesz do zebrania półśrodkami, nie masz szans na przyspieszenie tego etapu. Jedynie cierpliwą i delikatną jazdą możesz osiągnąć zebranie. Czarna wodza, wypinacze, czy gumy zaprowadzą Cię w zupełnie innym kierunku; spowodują napięcia i nieodwracalne zmiany, które postawią Cię w świetle nieosiągalnego celu.

Jak stworzyć zdrowego i silnego konia, który będzie czuł się swobodnie w zebraniu?

Z końmi jest jak z ludźmi sportowcami – codzienny systematyczny trening usprawniający całe ciało daje niesamowite efekty. Dlatego właśnie musisz dołożyć wszelkich starań, by pracować z koniem całościowo, rozwijając siłę pchania.

“Zebranie nie jest więc tylko skutkiem nabycia siły, ale przynajmniej w takim samym stopniu efektem rosnącej elastyczności i przepuszczalności. Gibkość i elastyczność mięśni grzbietu i zadu odgrywa tutaj decydująca rolę. Koń o usztywnionym grzbiecie nie jest zdolny ani do dynamicznego i aktywnego ruchu naprzód, ani do poprawnego zebrania.”

“W poszukiwaniu równowagi” Gerd Heuschmann

W skrócie, nie osiągniesz wyznaczonego celu w postaci zebrania, jeśli mięśnie tułowia, które odpowiedzialne są za siłę pchającą nie będą wypracowane lub po prostu będą zbyt słabe.

Konsekwencje hiperfleksji

Hiperfleksja, inaczej przeganaszowanie to sposób treningu, który powoduje wyprostowanie partii lędźwiowo- krzyżowej, a co za tym idzie odstawienie zadu i usztywnienie mięśnia długiego kręgosłupa. W takim ustawieniu nie ma możliwości osiągniecia maksymalnego zgięcia stawów skokowych i prawidłowego uwypuklenia grzbietu, co jest pożądane, a wręcz niezbędne jest w zebraniu.

Podsumowanie

Jak widzisz zebranie konia jest składową kilku elementów, które wypracowywane są przez lata pracy od początkowego etapu treningu. Niezwykle ważne jest, abyś od pierwszych chcwil pracy z koniem zadbał o każdy element piramidy ujeżdżeniowej.
Pamiętaj, trening młodego konia musi być prowadzone przez doświadczonego trenera, który przestrzega piramidy ujeżdżenia, mając na uwadze dobro i jego predyspozycje wierzchowca.

Autor: Marta Adamkiewicz