Zadzwoń
Napisz
Lokalizuj
2015-04-23

Diet coaching

Lato tuż tuż, dni coraz dłuższe, a my skutecznie motywujemy do aktywności i zdrowego odżywiania, czyli nasza nowa propozycja do wiosennych weekendów - diet coaching.

Diet Coaching - jest unikalną metodą, która pozwala na skuteczną zmianę trybu życia i wdrożenie zdrowych nawyków żywieniowych, bez restrykcyjnych diet, suplementów i liczenia kalorii. Diet Coaching pomoże ci stworzyć plan odżywiania, odpowiadający Twojemu stylowi życia. Istotą diet coachingu jest nie tyle tworzenie jadłospisów, co wzbudzenie motywacji do zmiany trybu życia i wdrażanie zdrowych zachowań, aktywności i sposobu odżywiania. W Diet Coachingu stosowany jest mentoring dietetyczny w zakresie żywienia człowieka.

Podczas sesji coachingowych będę Cię wspierała w określeniu celów, które doprowadzą Cię do trwałej zmiany Twojego sposobu odżywiania. Największą korzyścią uczestniczenia w diet-coachingu jest zmiana nie tylko jadłospisu ale także nawyków i przekonań.

Pakiet weekendowy obejmuje:

  • 2 indywidualne sesje Diet Coachingu, podczas których dokonamy analizy dotychczasowego sposobu odżywiania, popełnianych błędów żywieniowych, ustalimy cele, gwarantujące trwałą zmianę trybu życia i utratę wagi;
  • Przykładowy, dwutygodniowy „zdrowy” jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb i stylu życia wraz z listą zakupów;
  • Oryginalne przepisy na smaczne, dietetyczne potrawy;
  • Materiały zawierające wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania.

Cena: 80 zł.

Coaching może być wiosną, przebudzeniem w Twoim życiu. Zaryzykuj i rozkwitnij!

 

Coaching rozwojowy - Agnieszka Chomiuk

tel. 691-819-509

e-mail: a.chomiuk@o2.pl

Komentarze użytkowników (0)

Stajnia ISKRA
ul. Łąkowa 19, 82-400 Sztumskie Pole
tel.: 512 666 120 / e-mail: kontakt@stajniaiskra.pl

Newsletter

Aby otrzymywać aktualne informacje i promocje dotyczące oferty Stajni ISKRA – zapisz się
 
Stajnia ISKRA